Durante el embarazo surgen muchas dudas relacionadas con la salud de la madre y el bebé.

Cuando se acerca la fecha de dar a luz, las preocupaciones aumentan, pues hay mucha incertidumbre en cómo será ese momento. “¿Cuándo tengo que ir al hospital?” suele ser la duda de la gran mayoría.

Una vez que nace el bebé y regresan a casa, las dudas crecen. ¿Cómo sé que come bien? ¿Cómo se hace la limpieza del ombligo? ¿Hay que bañarlo todos los días? ¿Cómo quiero alimentarlo?, y un largo etcétera.

Por suerte, contamos con la colaboración de la matrona Filo Álvarez, que despejará dudas en todo lo relacionado con ésta etapa.

Es importante visualizar el parto y postparto lo más calmada posible, y que alguien responda tus dudas, te puede ayudar.

¡Cuenta con nosotras!

El doctor José Ignacio García Burriel, que trabajó como pediatra en la Unidad de Digestivo Infantil del Hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo, se reúne mensualmente con las familias de AYUVI para resolver las dudas que tienen respecto a la salud de sus hijos: alimentación e intolerancias, vacunas, desarrollo,…

Estar informadas previamente sobre el funcionamiento de algún lugar (en este caso, del hospital), nos da seguridad y hace que acudamos con confianza.

Es por esto, que Estefanía Meleiro, matrona en el hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo, explicará lla importancia de conocer los protocolos, el acompañamiento de los profesionales sanitarios y resolverá todas las dudas que las mujeres asistentes puedan tener de cara a cuando se acerque el momento del parto.

¡Os esperamos!

La competencia digital nos capacita para usar de una forma segura y responsable las tecnologías digitales con el fin de poder ponerlas en práctica en distintos ámbitos de la vida (personal, laboral, social, etc.)

Luis Mielgo nos dará las herramientas básicas para conseguirlo. ¡Os esperamos!

La experiencia de la maternidad trae cambios muy profundos para la mujer. Adaptarse a ello requiere, entre otras cosas, del respaldo de un entorno amoroso y empático, que acoja a la nueva madre y valide todas las dudas y miedos que surgen en esta etapa tan vulnerable.

Tener una red de apoyo es esencial para vivir este momento acompañada.

Yolanda González Mallo, trabajadora social perinatal y asesora de lactancia materna, ofrece éste encuentro con el fin de compartir con otras madres sus experiencias y conseguir que el nivel de alerta disminuya cuando tenemos a nuestro pequeño en brazos.

Es importante guiarnos por el instinto. Es la voz que nos indica cuál es el camino correcto.

¡Os esperamos!

Éste curso está impartido por Mary Paz, profesora de EFA A Cancela.

Es importante conocer y cumplir las normas de higiene, porque así podremos garantizar la seguridad de los alimentos y evitar enfermedades de origen alimentario.

Ésta formación es obligatoria y permitirá obtener un certificado que acreditará como manipulador, permitiéndote trabajar en el ámbito alimentario.

Con el fin de ampliar la primera parte del curso de manipulación de alimentos, Mary Paz, profesora de EFA A Cancela, da información actualizada sobre alergias e intolerancias alimentarias con el fin de que el alumno aprenda a diferenciarlas y actuar en consecuencia.

No gastar más de lo que ingresamos. Esto es la premisa básica para una adecuada economía en el hogar.

Anotar las entradas de dinero y los gastos fijos puede hacer que la organización del día a día resulte más sencilla.

De esto y más consejos, trataremos en este taller.

La experiencia de la maternidad trae cambios muy profundos para la mujer. Adaptarse a ello requiere, entre otras cosas, del respaldo de un entorno amoroso y empático, que acoja a la nueva madre y valide todas las dudas y miedos que surgen en esta etapa tan vulnerable.

Tener una red de apoyo es esencial para vivir este momento acompañada.

Yolanda González Mallo, trabajadora social perinatal y asesora de lactancia materna, ofrece éste encuentro con el fin de informar a madres primerizas sobre conceptos básicos de lactancia y cuidados del recién nacido con el fin de conseguir que el nivel de alerta disminuya cuando tengan a su bebé en brazos.

¡Os esperamos!

Al igual que la lactancia el destete tiene una evolución y unos “tempos” concretos a tener en cuenta.

Es por esto que esta reunión va dirigida a mujeres que quieren iniciar el final de una etapa de una forma respetuosa e informada.

El destete no supone el fin de la intimidad que tú y tu bebé han establecido durante la lactancia. Simplemente significa que lo vas a alimentar y mostrarle tu afecto de otras maneras.

La cavidad bucal es una de las más afectadas en el período de gestación.

Los cambios hormonales que se dan durante el embarazo pueden afectar a la salud bucodental

En este taller, la Dra. Soledad Genta informará sobre los cuidados necesarios y específicos en esta etapa.

¿Cómo inculcar buenos hábitos de higiene dental en nuestros hijos e hijas?

La odontóloga Soledad Genta Maiorano nos dará una serie de pautas para poder ponerlos en marcha y cuidar la boca de los peques de la casa.

¡No os la perdáis!

Maika López es licenciada en farmacia, diplomada en nutrición humana y dietética y directora del centro Nutrisalud.

En su charla, desmitificará las creencias que tenemos sobre algunos alimentos y nos enseñará cómo establecer hábitos de alimentación saludables.

Tenemos la fortuna de que el COLEGIO CALASANCIAS DE VIGO nos tenga en cuenta en su 2ª edición de la CARRERA SOLIDARIA “VIGO NON É DE PLÁSTICO”, que se celebrará el Domingo 2 de febrero, y que tiene como objetivo la implicación de todos en el cuidado del medio ambiente y en la ayuda a los más necesitados.

Para la inscripción los corredores depositarán el propio día de la carrera 1 litro de leche destinado a AYUVI y tapones de plástico para la Asociación de Amigos de Galicia.

¡ANIMAROS A PARTICIPAR! ¡SERÁ UNA DIVERTIDA MAÑANA!

Damos la bienvenida a este nuevo curso con nuestra ya tradicional Merienda Solidaria en el Hotel Miramar, donde nos reuniremos con socios, colaboradores y demás personas que quieran conocer nuestra labor y los proyectos que tenemos en mente llevar a cabo este año.

¡Estáis invitados/as!